Thèmes du lundi  |  du jeudi  |  du vendredi      

MARS

Vendredi 6 Mars : L’humilité nécessaire

Vendredi 13 Mars : La honte : l’inutile et l’utile

 

MAI

Vendredi 15 Mai  : La peur de (se) nuire

Vendredi  22 Mai  : Les niches de libertés

Vendredi 29 mai : comment j’ai vécu le confinement, comment je vis le déconfinement ?

 

JUIN

Vendredi 5 juin : comment je compte vivre cet été ?

Vendredi 12 Juin : quels sont mes besoins prioritaires, aujourd’hui ?

Vendredi 19 Juin : quels sont mes combats ?

Vendredi 26 Juin : mes meilleurs souvenirs d’enfance

 

JUILLET

Vendredi 3 Juillet  : mes meilleurs souvenirs d’adulte

 

Vendredi 24 juillet : L’image de soi

L’image que l’on donne de soi, l’image que l’on a de soi

Vendredi 31 juillet : Se (faire) respecter

Vaste programme ! Se respecter pour se faire respecter ?

 

AOUT

Vendredi 7 août : Le sentiment de culpabilité

Comme conséquence, comme moyen d’éviter une faute grave

Vendredi 14 août : Gérer l’information

La gérer émotionnellement, rationnellement…

Vendredi 21 août : Savoir dire non

Savoir dire non donne de la valeur à ses oui

Vendredi 28 août : Être citoyen, aujourd’hui

Rejoindre l’épicurisme citoyen dans le contexte de chacun

 

Septembre

Vendredi 4, Lundi 7 : La problématique alcoolique comme équation à résoudre

Vendredi 11, Lundi 14 : La spontanéité

Vendredi 18, Lundi 21 : Le principe de précaution

Vendredi 25, Lundi 28 : La patience active

 

Octobre

Vendredi 2, Lundi 5 : Les espaces de liberté

Vendredi 9, Lundi 12 : Faut-il être pessimiste ?

Vendredi 16, Lundi 19 : Les constituants de la sobriété

Vendredi 23, lundi 26 : L’important et l’accessoire

Vendredi 30 : La reconnaissance

 

 

 

La séance du vendredi associe deux constantes Les participants disposent d’une thématique générale qui pourra être reprise ou non, par la suite, en séance du lundi. La réunion se déroule sur le mode d’une animation tournante, impliquant soit un aidant, soit un étudiant stagiaire.

Chaque participant doit, dans l’ordre, fait un point sur sa situation et, dans un second temps, dire ce que lui a inspiré le thème.

Le vendredi assure une fonction importante : aider les nouveaux et les autres participants à gérer leur vie sans alcool, leurs reprises d’alcool éventuelles, apprendre à parler vrai et à gagner en tranquillité intérieure.

Cette organisation est de nature à renforcer la complémentarité entre les lundis et les vendredis, en facilitant la prise de parole des différents participants, en préparant à la fonction d’aidants.

Vous avez la charge, comme groupe, de rédiger dix lignes sur le thème, lignes qui seront relues, éventuellement commentées et diffusées. Le résumé pourrait commencer par : « Pour certains d’entre nous…"